par petits groupes de 4 maximum,
je vous propose de nous retrouver pour échanger
sur les moyens d aller de mieux en mieux.
Les objectifs :
​COMPRENDRE VOTRE CORPS :
comment il fonctionne, physiquement, émotionnellement...
DECOUVRIR LES PRINCIPES DE LA MEDECINE CHINOISE,
de l'énergie qui circule dans notre corps,
connaître des points d acupuncture que vous pouvez masser,
travailler en fonction des saisons
APPRENDRE DES EXERCICES
respiration, automassage, relaxation, étirements, méditation...
Le contenu de chaque atelier sera adapté aux personnes présentes.
Le matériel est fourni.
Chaque atelier est indépendant et nécessite une inscription si vous souhaitez y participer.
Pour vous inscrire contactez moi :
ATTENTION : Pour ces ateliers, je vous demanderai un règlement par CB à l'inscription
TARIF : 20 €
Prochaines dates :
Mercredi 25 septembre 2024 de 18h15 - 19h30
complet
Mercredi 9 octobre 2024 de 18h15 - 19h30
reste 1 place
Mercredi 23 octobre 2024 de 18h15 - 19h30
Mercredi 6 novembre 2024 de 18h15 - 19h30
