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Mon LIVRE

Conçu pour les enfants
et accessible aux adultes :
Apaisez régulièrement
votre corps et votre esprit....
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Un petit livre pour de grands effets
24 pages illustrées, des dessins et commentaires très clairs

🤔 Pour qui ?

et plus simplement, POUR NOUS TOUS ❤️

  • les enfants 

  • les parents et grand-parents 

  • les instituteurs ou professeurs

  •  les éducateurs

  •  les personnes s'occupant d'enfants

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En suivant ces deux enfants, vous apprendrez à relâcher votre corps.

Le livre contient 2 parties :

  • une séance de détente et d'étirements

  • un séance de DO IN, auto massage japonais 

à faire seul ou en groupe. 😍

En fin de livre, une double page tout en images permet de

refaire les mouvements sans tourner les pages.

❤️ Fait avec beaucoup d'amour pour chacun de vous, ce livre vous accompagnera pour que

votre corps devienne votre meilleur ami, l'ami avec lequel vous serez toute votre vie.

Apprenez à être à son écoute et à prendre soin de lui.

Une douleur physique ? une émotion qui prend toute la place ? 😔

Autant de signes d'alerte du corps pour vous expliquer que vous allez moins bien.

Pour offrir ou pour vous même,
pour vous faire du bien...

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PRIX

12€

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